کم تحرکی و تغذیه نامناسب از عوامل دیابت است

پایگاه خبری البرزما- رئیس انجمن دیابت استان البرز با بیان اینکه حدود 10 درصد از جمعیت کشور به دیابت مبتلا هستند ، گفت: کم تحرکی و تغذیه نامناسب از علل ابتلا به این بیماری در کشور شناخته شده است.دکتر داریوش جلیلی درهمایش پیشگیری از دیابت و بیماری های کلیوی که در تالار شهیدان نژاد فلاح کرج برگزار شد، گفت: انجام ورزش درپیشگیری از بیماری دیابت بسیار موثر است.وی ادامه داد: تحقیقات علمی نشان داده که کم تحرکی افزون بر دیابت باعث بروز سرطان در افراد می شود که باید ورزش را مکرر و متعادل انجام داد.جلیلی اظهار داشت: ورزش در بیماران دیابتی ممکن است با افت قند همراه باشد که می بایست قبل از ورزش تمرین انجام دهند تا با مشکل مواجه نشوند.وی گفت: اگر شاخص قند خون از 250 بالاتر باشد با ورزش بالاتر می رود و باید قبل از ورزش قند خون را کنترل کرد.وی بیان داشت : برخی ورزش ها ممکن است عروق چشم افراد دیابتی را پاره کند وورزش برای کسی که نمی داند بیماری قلبی و عروقی دارد ممکن است سبب حمله قلبی شود .این پزشک به مردم توصیه کرد که قبل از فعالیت های ورزشی از سلامتی بدن خود اطمینان حاصل کنند یا در صورت ابتلا به بیماری خاص باید متناسب با وضعیت جسمی به ورزش پرداخت .رئیس انجمن دیابت البرز شمار مبتلایان به این بیماری را در این استان حدود 300 هزار نفر اعلام کرد و گفت: نیمی از مبتلایان از بیماری خود خبر ندارند.همایش یکروزه پیشگیری از بیماری های دیابت و کلیوی با همکاری انجمن دیابت البرز، دانشگاه علوم پزشکی و اداره سلامت سازمان فرهنگی و ورزشی شهرداری کرج در حال برگزاری است.در این همایش حدود 500 نفراز شهروندان البرزی حضور دارند.